Deux guides : le Magnésium transdermique et la chlorella

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Peter CLOTTEN – Editions GRANCHER – 2017 Site de l’éditeur Le Magnésium transdermique La plupart d’entre nous sommes conscients de l’importance du Magnésium pour notre organisme, cet élément impliqué dans plus de 300 réactions biochimiques de notre biologie. Et bien sûr qui n’a […]

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Trois nouveaux livres du Professeur Grégoire Jauvais

Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Prof. Grégoire JAUVAIS Editions SERIE RADIEUSE – 2015 . Je vous ai déjà parlé, dans un article précédent de 3 livres du Professeur  Jauvais. Les livres du professeur Jauvais sont pour le moins passionnants, et font référence à de nombreux autres auteurs ou […]

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Ma boulange sans gluten

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Laurent DRAN et Frédérique BARRAL – Editions Terre vivante – 2016 Site de l’éditeur D’abord les ingrédients…et les ustensiles! En effets, les ingrédients ce ne sont pas seulement les farines alternatives aux farines de blé, mais aussi l’eau, les agents levants, le […]

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La prévention vasculaire

Un article d’Alain Tardif. Les maladies cardiovasculaires constituent l’une des deux grandes causes de mortalité avec le cancer. Si l’on peut louer les prouesses des chirurgiens, capables de réaliser des quadruples pontages coronariens, des opérations à cœur ouvert, des réparations de malformations sur des embryons portés par des femmes enceintes, il faut bien reconnaitre que la prévention des maladies cardiovasculaires […]

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Trois recettes pour profiter des bienfaits de l’avocat

Un article de Brigitte DELAYE. Longtemps considéré comme un fruit trop calorique, l’avocat retrouve aujourd’hui toute sa place au sein d’une alimentation saine, comme source de bons gras et de nutriments nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. . Tour d’horizon de ses bienfaits… #1 Il est riche en fibres (solubles et insolubles) Les fibres sont nécessaires à : la régulation du transit […]

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Trois bons livres de Diététique

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Vous le savez, la littérature sur la Diététique, la nutrition et autres régimes est abondante et  sans cesse renouvelée…Comment s’y retrouver ? Voici une sélection de trois ouvrages qui constituent une bonne entrée en matière, un hors d’œuvre appréciable, ou une […]

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La Nutrition en Naturopathie : qu’est censé manger l’être humain?

Un article de Gilles DONGUY   Dans le premier article consacré à la nutrition, nous avons évoqués les multiple systèmes diététique en vogue…ou pas. De quoi y perdre sa fourchette! Mais au-delà de cette pléthore de systèmes plus ou moins rationnels et/ou passionnels, qu’est donc censé manger l’être humain ? .  Trois clefs. Alors, l’homme est-il omnivore (théorie officielle de […]

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Crudispir : pour assaisonner spiruline !

Un article de Gilles DONGUY   Gomasio, sel aux plantes, sel de Guérande…le choix pour assaisonner les salades ou autres est assez conséquent. Et pourquoi pas avec de la Spiruline? .  De la Spiruline… Vous connaissez sans doute cette algue d’eau douce aux multiples vertus : riche en protéines, caroténoïdes, phycocianine, chlorophylle…On peut bien sûr faire des cures de ce super […]

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Intolérances alimentaires, sensibilités, allergies

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Florence ARNAUD et Véronique CHAZOT – Editions Terre vivante – Collection conseils d’expert – 2016 . Comprendre! C’est en effet le maître mot de ce livre, où le sauteurs nous explique clairement les nuances entre : Intolérances (immunitaires ou enzymatiques) Sensibilités Allergies Explications et […]

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55 plantes médicinales dans mon jardin

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Virginie PEYTAVI – Editions Terre vivante – Collection conseils d’expert – 2016 . Tout part du jardin 55 plantes médicinales effectivement, que l’on peut certes trouver dans la nature, mais aussi cultiver dans son jardin : Bardane, Mauve, Guimauve et autres Bourrache côtoient la Prêle, les Plantains […]

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La Méthode Harmoniste

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Raymond Dextreit – Editions Dangles – Piktos 2016 . Un manuel de référence Fort de 600 pages, cet ouvrage est incontournable pour qui s’intéresse aux méthodes de soins naturels. Raymond Dextreit est surtout connu de par ses écrits sur les bienfaits de l’argile, mais dans cet […]

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Le guide Terre vivante des légumineuses

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Pascal ASPE, Claude AUBERT et Blaise LECLERC  – Editions Terre vivante – collection Jardins bio – 2016 . Un livre novateur Légumineuses…on pense bien sûr aux lentilles, pois chiches et autres haricots.. mais il existe bien d’autre espèces! Cet ouvrage dévoile les légumineuses sous […]

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Le cholestérol n’a jamais bouché les artères

Un article de Jean-Marie Magnien. <Section naturopathie fondamentale>   Dans les années 1950 – 1960 l’américain Ancel Keys affirmait de bonne foi: le cholestérol bouche les artères, car on retrouvait sa présence dans les plaques d’athérome. Mais présence ne veut pas dire responsabilité. En effet comme dans une enquête policière il y a d’autres éléments présents dans la plaque d’athérome  qui peuvent être […]

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La Nutrition en Naturopathie : Introduction

Un article de Gilles DONGUY A boire…et à manger ! Pas une semaine, voire pas un jour sans qu’un quidam, médecin, journaliste, nutritionniste ou que sais-je encore, ne nous révèle la vérité diététique dans son livre fraîchement édité, et je ne parle pas des multiples recommandations contradictoires qui fleurissent dans les magazines… Il n’y a qu’à aller au rayon santé d’une […]

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Une interview du Dr. Paul Dupont

Une interview du Dr Paul DUPONT réalisée par Gille DONGUY. <Section Flash’livre>   Le Dr Paul DUPONT, fort de d’une longue expérience médicale en endocrinologie et dermatologie, nous livre son point de vue sur les compléments alimentaires, via cette interview basée sur trois de ses ouvrages, dont le célèbre « Les vitamines : vérités et mensonges ». . G. Donguy Vous êtes ancien chef de clinique en Endocrinologie-Nutrition, […]

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Se soigner sans médicaments

Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Corinne LALO,Michèle BONTEMPS – Editions LE CHERCHE MIDI – 2015. . Une approche très naturopathique Les auteurs, bien sûr, nous rappellent qu’il est indispensable de consulter son médecin en cas de doute. Pour autant, bon nombre de troubles de santé sont traitables par […]

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OGM Transparence : le soutien de Robert MASSON

Un article de Robert Masson communiqué par Gilles Donguy   . L’expression des citoyens…le plus puissant levier du changement! C’est ainsi que Robert Masson introduit son article à charge contre la prolifération sournoise des OGM (mais pas que!), avec le style direct et percutant qu’on lui connait, au sein du mouvement OGM Transparence. Retrouvez l’article complet sur ce lien! Et signez la […]

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Les controverses alimentaires : 2 ° partie

Un article d’André Girard. Nous n’allons pas refaire ici une étude critique des différents systèmes alimentaires, mais simplement essayer de réfléchir sur le « manger cru/manger cuit » et l’ALIMENTATION en général, à partir des connaissances actuelles. La première partie de cette réflexion a été présentée dans un précédent article : suite et fin ci-dessous! . Le  Gluten,  les Blés, et la course aux […]

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Trois livres du Professeur Grégoire Jauvais

Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Prof. Grégoire JAUVAIS Editions SERIE RADIEUSE – 2015 . Trois livres (et même un quatrième!) tout à fait complémentaires : Petit dictionnaire des Aliments et des Nutriments-Remèdes (689 pages) Voici un dictionnaire très fourni, qui non seulement passe en revue de nombreux […]

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Une interview du Dr. Bruno Noël Pinel

Une interview du Dr Bruno Noël PINEL réalisée par Gille DONGUY. <Section Flash’livre>   Le Dr Bruno Noel PINEL, fort de d’une grande expérience médicale, nous livre son point de vue sur une notion phare de la Naturopathie, à savoir  l’équilibre acidobasique, via son dernier ouvrage, « Guérir mode d’emploi ». Interview. . G. Donguy (1) Vous êtes, entre autres, praticien hospitalier, ancien chef […]

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