L’huile équilibrée oméga 3 – oméga 6

Un article de Jean-Marie Magnien. <Section naturopathie fondamentale> Sur notre planète, l’eau, l’air, les ressources en gaz, en pétrole, en charbon,toutes les plantes, tous les animaux, y compris l’homme, sont composés de 95 à 100% de seulement trois types d’atomes : l’hydrogène (symbole H), l’oxygène (symbole O) et le carbone (symbole C). Les atomes de carbone, d’oxygène et d’hydrogène, sont les constituants des […]

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Les champignons médicinaux

Un potentiel incroyable et pourtant méconnu Un article d’Alain Tardif. <Section techniques naturopathiques> Trop souvent associés aux rituels de sorcellerie, souvent toxiques et parfois mortels, les champignons ont suscité depuis longtemps beaucoup de méfiance ; et l’on évoque leurs qualités uniquement au plan gastronomique, lorsqu’ils sont comestibles. En réalité, ils possèdent de très nombreuses vertus médicinales, que l’on redécouvre à peine […]

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Protéines aux ruminants : danger!

Un article d’André Girard. <Section naturopathie fondamentale>               C’est quoi une protéine? Il s’agit d’une macromolécule formée par des chaines d’acides aminés, enroulées et repliées sur elles-mêmes. Elles peuvent comporter de 50 à plusieurs centaines d’acides aminés (1). De par leurs polarités, elles ont une importance capitale pour le bon fonctionnement de nos cellules puisqu’elles sont à la base de […]

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Une interview du Prof. Grégoire Jauvais à propos de son livre « Que manger… »

Une interview du professeur G. JAUVAIS réalisée par Gille DONGUY. <Section Flash’livre> A l’occasion de la sortie de son livre « Que manger pour être en bonne santé, mince et rester jeune », préfacé par le Pr. Henri Canal, le Professeur Grégoire Jauvais, qui compte parmi les grands chefs de file de la Naturopathie Française orthodoxe, m’a accordé une interview. Ça tombe bien j’adore […]

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L’alimentation des 4 tempéraments hippocratiques

Un article d’Elgia Boyer. <Section naturopathie fondamentale> Le tempérament est un ensemble de facteurs biologiques et psychologiques qui contribuent à former la personnalité. Cinq siècles avant notre ère, Hippocrate, le père de la médecine, avait déterminé quatre grands tempéraments : le lymphatique, le bilieux, le sanguin et le nerveux. Il établissait ainsi le lien entre l’aspect physique d’un individu, sa personnalité, […]

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Manger des féculents? 3 repères pour en retirer des bienfaits et non l’inverse!

Un article de Gille DONGUY. <Section polémiques du blog> Manger des féculents ? Pas assez de féculents ? La bonne blague! Voici en effet  qu’aux infos du 23 mai 2013, on relaie le constat des très sérieux scientifiques de l’étude Nutrinet-Santé menée  auprès des « nutrinautes » assidus : les français ne mangent pas assez de féculents…Peut-être, mais les recommandations de Nutrinet-Santé et du PNNS en […]

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Réduire au silence 100 maladies avec le Régime Seignalet

Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Jean-Marie MAGNIEN– Editions Thierry SOUCCAR- 2013 – 377 pages. Sur la piste de Seignalet! Jean-marie MAGNIEN, ancien Biologiste des hôpitaux, Pharmacien et Nutrithérapeute nous livre son expérience de la mise en oeuvre du Régime Seignalet auprès de patients atteints de pathologies diverses. […]

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Les aliments meurtriers

Un article du professeur Grégoire JAUVAIS, M.D., Sc. D., Ph.D. <Section Naturopathie fondamentale / Polémique>   Le Docteur P. Carton, qui fut un grand hygiéniste et un des pionniers de la diététique, attirait l’attention de tous sur les méfaits de trois aliments dévitalisés que sont le sel blanc (lavé), le sucre blanc (raffiné) et le pain blanc (bluté). Il affirmait, avec […]

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Je mange donc je suis!

Je mange donc je suis ! Un article de Carole Bertrand. <Section Techniques Naturopathiques> En règle générale, nous mangeons trop et nous mangeons mal. Les menus ne sont pas toujours équilibrés et nous avons de mauvaises habitudes alimentaires. Notre corps se renouvèle en permanence à partir de notre nutrition donc il est indispensable d’avoir une alimentation riche en nutriments essentiels à […]

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Le Régime SHINYA

Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Le régime SHINYA Hiromi SHINYA – Guy Trédaniel Editeur – 2001 – 203 pages. Un gastroentérologue de renommée mondiale qui publie un livre dont les principes n’ont rien à envier à ceux de la Naturopathie, c’est assez rare pour être […]

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Flash’Livre : Le Régime Evolution

Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Le Régime Evolution Arthur de VANY – Les Editions de l’HOMME – 2011 – 211 pages.   Dans la lignée des ouvrages sur le régime dit « paléolithique« , cet opus reprend les éléments classiques de la diététique afférente (pédale douce sur […]

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Flash’Livre : Pourquoi le Blé nuit à votre santé

Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Pourquoi le blé nuit à votre santé?  Dr William DAVIS – Les Editions de l’HOMME – 2001 – 268 pages. Voici un livre qui va réjouir les intolérants au gluten…et pas seulement eux! En effet, l’auteur, Cardiologue, nous enmène dans […]

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