La Méthode Harmoniste

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Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie.

Raymond Dextreit – Editions Dangles – Piktos 2016

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Un manuel de référence

Fort de 600 pages, cet ouvrage est incontournable pour qui s’intéresse aux méthodes de soins naturels. Raymond Dextreit est surtout connu de par ses écrits sur les bienfaits de l’argile, mais dans cet opus, tous les aspects de la médecine naturelle sont abordés. On ne sera peut-être pas d’accord (et c’est mon cas) sur ses réticences vis à vis des protéines animales (ce qui situe ainsi l’auteur à la frontière de l’hygiénisme), mais l’ouvrage est d’une telle richesse thématique qu’il y a beaucoup à en retirer pour améliorer sa santé.

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Un référenciel solide sur la plupart des techniques naturopathiques

Après un rappel de notions fondamentales sur la physiologie, sont abordés :

  • L’alimentation
  • Les remèdes de l’Hygiène naturelle (eau, air, argile, cures thermales, plantes…)
  • Des principes de culture physique curative
  • Un mémento de médecine naturelle abordant de nombreuses pathologies.
  • Un chapitre spécial consacré à la Mère et l’Enfant.

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Culture physique

La culture physique occupe un cinquantaine de pages : respiration, colonne vertébrale, thorax, membres, abdominaux (hernies), gymnastique des ptoses, des yeux, ménopause…autant de rubriques présentées sous l’aspect préventif et curatif, et illustrés de dessins schématiques clairs.

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Comme l’indique le sous-titre de l’ouvrage, un véritable Traité de Médecine Naturelle qui a toute sa place dans une bibliothèque Naturopathique.

Gilles Donguy.

 

 

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