Le grand retour au naturel

Un article d’André Girard. On nous annonce régulièrement dans les médias, le recul de nombreuses maladies, ainsi que le vieillissement de la population dans notre pays. Qu’en est-il exactement, tant les contradictions et les contrevérités s’entrecroisent sans vergogne ? . Au naturel? Si l’on se réfère aux ventes des suppléments alimentaires de composition naturelle (plantes, vitamines, etc…) le marché mondial est […]

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La prévention vasculaire

Un article d’Alain Tardif. Les maladies cardiovasculaires constituent l’une des deux grandes causes de mortalité avec le cancer. Si l’on peut louer les prouesses des chirurgiens, capables de réaliser des quadruples pontages coronariens, des opérations à cœur ouvert, des réparations de malformations sur des embryons portés par des femmes enceintes, il faut bien reconnaitre que la prévention des maladies cardiovasculaires […]

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Se soigner avec les plantes

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Sophie BARTCZAK – Editions Terre vivante – Collection conseils d’expert – 2017 . Quelques généralités… Un court chapitre de cet ouvrage, est consacré à une présentation de la phytothérapie (« un fabuleux gisement thérapeutique »), sous ses aspects historiques (de Sumer à notre […]

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Réflexions Naturopathiques sur la prise de Poids.

Un article d’André Girard. Chaque année au printemps, nous voyons fleurir dans les revues les toutes dernières révélations de spécialistes nutritionnistes, diététiciens ou autres faiseurs de minceur, toujours plus efficaces pour faire maigrir les portemonnaies Je voudrais donc ici, rapporter de façon brève mes observations sur différentes idées reçues… . Pourquoi sommes-nous gros? Réponse : nous mangeons trop et déséquilibré (l’obésité […]

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La Santé par la dépuration

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Dr Peter Jentschura et Josef Lohkämper  – Editions Dangles – 2010 . Le premier sous-titre La Santé par la dépuration, certes… Mais selon les auteurs, cela commence par une bonne compréhension de la notion d’équilibre acido-basique, et de ce point […]

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250 remèdes naturels à faire soi-même

  Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Dr Claudine LULU – Editions Terre vivante – Collection conseils d’expert – 2016 . Que faire soi-même? Les premières pages de cet ouvrage, préfacé par Feu Jean-Marie Pelt, nous enseignent (le mot n’est pas trop fort car tout est décrit avec précision pour vraiment faire soi-même!) différentes […]

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Crudispir : pour assaisonner spiruline !

Un article de Gilles DONGUY   Gomasio, sel aux plantes, sel de Guérande…le choix pour assaisonner les salades ou autres est assez conséquent. Et pourquoi pas avec de la Spiruline? .  De la Spiruline… Vous connaissez sans doute cette algue d’eau douce aux multiples vertus : riche en protéines, caroténoïdes, phycocianine, chlorophylle…On peut bien sûr faire des cures de ce super […]

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Mutuelles de santé et Naturopathie

Un article d’Alain Tardif. De plus en plus de mutuelles de santé remboursent les soins de naturopathie en France. Dans le maquis de ces mutuelles, je vous en ai sélectionné quelques unes qui semblent être les plus fiables. . La Mutuelle ASETYS La Mutuelle ASETYS : L’AEMN est partenaire de la mutuelle ASETYS. Vous êtes ancien élève de l’AEMN ayant […]

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Une interview du Dr. Paul Dupont

Une interview du Dr Paul DUPONT réalisée par Gille DONGUY. <Section Flash’livre>   Le Dr Paul DUPONT, fort de d’une longue expérience médicale en endocrinologie et dermatologie, nous livre son point de vue sur les compléments alimentaires, via cette interview basée sur trois de ses ouvrages, dont le célèbre « Les vitamines : vérités et mensonges ». . G. Donguy Vous êtes ancien chef de clinique en Endocrinologie-Nutrition, […]

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Petites maladies à frigore

Un article d’André Girard. Dans un précédent article, nous avons vu quelques possibilités pour remonter nos défenses naturelles, c’est à dire notre immunité. Voici les premiers frimas avec leur cortège d’agressions, de rhumes, de grippes… et avec leur composante virale sur laquelle les antibiotiques sont strictement inefficaces. . Mollo sur la nourriture! Tout comme le chien ou le chat se […]

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Se soigner sans médicaments

Flash’Livre est une revue concise de livres d’actualité ou plus anciens en rapport plus ou moins direct avec la Naturopathie. Corinne LALO,Michèle BONTEMPS – Editions LE CHERCHE MIDI – 2015. . Une approche très naturopathique Les auteurs, bien sûr, nous rappellent qu’il est indispensable de consulter son médecin en cas de doute. Pour autant, bon nombre de troubles de santé sont traitables par […]

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Immunité et petites infections récidivantes

Un article d’André Girard. Au cours de notre vie, l’environnement (qualité de l’alimentation, différentes conditions stressantes, omniprésence de l’antibiothérapie…) a bien plus d’effet que nos gènes, sur le fonctionnement et l’efficacité de notre immunité : point de vue Naturopathique et prévention NATURELLE! . Le corps : un écosystème à choyer. Notre corps se gère et s’organise lui-même comme un écosystème équilibré de […]

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La Vitaromathérapie : interview

Une interview du professeur G. JAUVAIS réalisée par Gilles DONGUY. Vous le savez, j’ai déjà interviewé Grégoire Jauvais à l’occasion de la  sortie de son livre « Que manger pour être en bonne santé, mince et rester jeune », et évoqué quelques un de ses derniers ouvrages plus récemment. Cette fois-ci j’ai abordé avec lui le thème bien particulier de la Vitaromathérapie, via un entretien […]

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La bonne pratique des élixirs floraux

Un article d’Alain Tardif. Les élixirs floraux commencent à être de plus en plus popularisés car ils permettent de dénouer des problématiques émotionnelles sans aucun effet secondaire. Cependant, il existe une bonne pratique pour que les élixirs choisis soient réellement efficaces. . Auto prescription ? Tout d’abord, il est impossible à quiconque de choisir seul les élixirs qui peuvent lui […]

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La Vitamine D

Un article de Jean-Marie Magnien. <Section naturopathie fondamentale>   Elle fait partie des 13 vitamines indispensables au bon fonctionnement de notre organisme.   Sources de vitamine D – Le soleil : en s’exposant aux beaux jours au soleil à la mi-journée, visage protégé sans aller jusqu’au coup de soleil, la peau synthétise la vitamine D sous l’effet des UV à partir du […]

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Cancer, quelles alternatives crédibles ?

Un article d’Alain Tardif. <Section polémiques> Aujourd’hui, le cancer est la maladie qui fait le plus peur aux patients, mais c’est également la maladie qui fait l’objet de l’activité économique la plus rentable pour de nombreux laboratoires pharmaceutiques. . Chimio, Radio…Chéro ! Effectivement, il semble qu’une cure de chimiothérapie soit extrêmement coûteuse, même s’il est difficile d’obtenir les chiffres exacts du prix […]

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Pourquoi consommer des antioxydants ?

Un article de Jean-Marie Magnien. <Section naturopathie fondamentale>   Tout simplement pour lutter contre l’oxydation ! Le terme anti-oxydant comporte le préfixe « anti », comme beaucoup de médicaments : anti-biotique, anti-viral, anti-diabétique, anti-acide ,anti-cancer, etc. « Anti » exprime la lutte contre une situation qui peut devenir catastrophique.   De la diplomatie! On aurait pu dans de nombreux cas éviter l’utilisation des médicaments. En effet avant toute […]

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A propos des fibres intestinales

Un article d’André Girard. <Section naturopathie fondamentale> Le fait qu’un légume soit filandreux n’a rien à voir avec le fait qu’il contienne ou non, des fibres alimentaires…    Avez-vous la fibre? Ces fibres sont des « morceaux » de cellules de végétaux que l’on ne digère pas, car nos enzymes digestives (les produits qui scindent, fragmentent pour faire passer la nourriture dans le […]

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Les vitamines

Un article de Jean-Marie Magnien. <Section naturopathie fondamentale> Les vitamines font partie des compléments alimentaires. Ceux-ci contiennent en plus des vitamines : des minéraux et parfois des substances antioxydantes comme  le lycopène, le bêta-carotène, la lutéine, etc.   Définition Le nom de vitamine est issu de la contraction de deux mots : vital et amine. Ainsi le terme de vitamine nous rappelle que les […]

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L’huile équilibrée oméga 3 – oméga 6

Un article de Jean-Marie Magnien. <Section naturopathie fondamentale> Sur notre planète, l’eau, l’air, les ressources en gaz, en pétrole, en charbon,toutes les plantes, tous les animaux, y compris l’homme, sont composés de 95 à 100% de seulement trois types d’atomes : l’hydrogène (symbole H), l’oxygène (symbole O) et le carbone (symbole C). Les atomes de carbone, d’oxygène et d’hydrogène, sont les constituants des […]

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